6 مشروبات تمنحك الدفء وتخلصك من الوزن الزائد في الشتاء (صور)

2- الزنجبيل

يعمل الزنجبيل على تحسين تدفق الدم، ويساهم في إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها، ويعتبر الزنجبيل من المشروبات التي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية، كما يساعد في خسارة الوزن الزائد.