2- السبانخ
تعد السبانخ مصدرًا غنيًا بفيتامين A وفيتامين C اللازمين لمحاربة التجاعيد وترطيب الشعر وحمايته من الآثار الناتجة عن التقدم في العمر.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
