لمتبعي الدايت.. 8 فواكه يسبب تناولها زيادة في الوزن
كتب- أحمد كُريّم:
7- الموز

يعتبر الموز من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، قد تصل إلى 150 سعرة حرارية في الثمرة الواحدة، لذلك قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى زيادة الوزن.
أكثر الكلمات انتشاراً
لم يتم العثور على نتائج البحث
إعلان
كتب- أحمد كُريّم:

يعتبر الموز من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، قد تصل إلى 150 سعرة حرارية في الثمرة الواحدة، لذلك قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى زيادة الوزن.
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
الأخبار المتعلقة
علاج ارتفاع الضغط والكوليسترول- 9 فواكه تساعدك على خفضهما
رجيم الخضروات والفواكه.. هل يساعد على فقدان الوزن سريعا؟
لحرق الدهون الحشوية- 5 فواكه يجب التقليل منها في الدايت
فواكه يجب على مرضى الكلى تجنبها.. تعرف عليها
أسباب صعوبة نزول الوزن رغم ممارسة الرياضة بانتظام
عادات خاطئة يمكن أن تسبب زيادة الوزن بعد سن الثلاثين عند النساء
ما أسباب زيادة الرغبة الشديدة في تناول السكريات لدى الأطفال؟
لمنع ارتفاع السكر- 4 أطعمة احرص على تناولها مع الفواكه
عادات تؤدي إلى زيادة الوزن بعد سن الثلاثين عند الرجال- احذر