منها الجرجير والأفوكادو.. بالصور 8 أطعمة تحارب شيخوخة البشرة
كتبت -مادي غيث:
05:15 م
22/08/2019
تعديل في 08:21 م
7- المكسرات
تحتوي المكسرات وخاصة اللوز على فيتامين E الذي يحسن أنسجة الجلد والحفاظ على رطوبة الجلد، كما تحتوي على الأوميجا 3 التي تعمل على تقوية أغشية خلايا الجلد.
تابعنا على
