من مقلة التسالي.. 5 مقرمشات لا تزيد وزنك (صور)
02:38 م
الأربعاء 18 سبتمبر 2019
2-اللب السوري
تحتوي بذور عباد الشمس، المعروفة باسم "اللب السوري" على الدهون الصحية والفيتامينات والمعادن، ويتضمن ربع كوب منه حوالي 163 سعر حراري.
فيديو قد يعجبك:
