خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

أعراضها مزعجة.. 5 طرق فعالة تحميك من الإصابة بفطريات القدم

11:12 م الثلاثاء 29 ديسمبر 2020
أعراضها مزعجة.. 5 طرق فعالة تحميك من الإصابة بفطريات القدم

فطريات القدم

إعلان

تعتبر فطريات القدم من الأمراض الشائعة بين الرياضيين، لأن تعرق القدمين بسبب ارتداء الأحذية الرياضية لفترات طويلة يشجع على نمو وتكاثر نوع من الفطريات يعرف باسم "القوباء الحلقية".

والمشي حافيًا على الأرضيات الملوثة وعدم الاهتمام بتغيير الجوارب المستخدمة في تدفئة الأقدام أثناء النوم في فصل الشتاء، قد يتسببان أيضًا في الإصابة بهذا المرض، ووفقًا لموقع "كليفلاند كلينك".

أعراض فطريات القدم

وأوضح الموقع الطبي أن الأعراض المصاحبة لفطريات القدم تشمل:

- طفح جلدي متقشر.

- رائحة القدم الكريهة.

- الشعور بالحكة بين أصابع القدمين.

- ظهور بقع بين الأصابع، يتراوح لونها بين البني والأصفر.

- سماكة الأظافر وهشاشتها وانفصالها عن الجلد.

اقرأ أيضًا: عدم تجفيف قدميك بعد الوضوء يهددك بمرض جلدي.. إليك طرق الوقاية

وإذا أصيب مريض السكري بفطريات القدم، فإن الأعراض التي ستظهر عليه ستكون مختلفة عما سبق ذكره، وأبرزها:

- انهيار جلد الأقدام.

- التهاب النسيج الخلوي.

- التقرحات الشديدة في القدم.

طرق علاج فطريات القدم

ومن الجيد أن فطريات القدم يمكن التعافي منها، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل اللجوء إلى الطرق العلاجية التالية:

- عقاقير مضادة للفطريات.

- العلاج بالليزر.

- العلاج الضوئي الديناميكي.

- كريمات مضادة للفطريات.

نصائح للوقاية من فطريات القدم

- غسل القدمين جيدًا بعد التمرين، مع مراعاة تجفيفها من الماء بواسطة منشفة نظيفة.

- تأكد من تمرير الماء بين أصابع قدميك.

- قبل الاستحمام في حمام صالة الألعاب الرياضية، احرص على ارتداء أحذية مقاومة للماء، مثل الشبشب، لضمان عدم ملامسة قدميك للأسطح الملوثة.

- ارتداء الأحذية الواسعة.

- استخدام الجوارب القطنية، نظرًا لقدرتها على امتصاص العرق، مع ضرورة تغييرها بشكل يومي.

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية