عدم تجفيف قدميك بعد الوضوء يهددك بمرض جلدي.. إليك طرق الوقاية

08:49 م السبت 18 مايو 2019
 عدم تجفيف قدميك بعد الوضوء يهددك بمرض جلدي.. إليك طرق الوقاية

القدم الرياضي

إعلان

كتبت - حسناء الشيمي:

يعتاد بعض الأشخاص على عدم تجفيف القدمين عقب الوضوء، دون إدراك أن تلك العادة قد تهددهم ببعض المشكلات الصحية الخطيرة، كالإصابة بمرض "القدم الرياضي".

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب القدم الرياضي، وأعراضها، وكيفية تشخيصها، وطرق علاجها، وفقًا للدكتور هاني وشاحي، أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب قصر العيني.

القدم الرياضي

مشكلة جلدية تهدد بعض الرياضيين، بسبب ارتداء الأحذية الرياضية لفترات طويلة والتعرق فيها، ما يؤدي إلى الالتهابات الجلدية والحكة الشديدة، نتيجة لإصابة القدمين بفطر يدعى "الترايكوفايتون".

أسباب القدم الرياضي

- ارتداء الأحذية لفترات طويلة.

- عدم تجفيف القدم جيدًا بعد الوضوء والاستحمام، وارتداء الحذاء وهي مبللة.

- عدم ارتداء جوارب قطنية تمتص العرق من القدم.

- التشارك في ارتداء الأحذية.

أعراض القدم الرياضي

- احمرار الجلد.

- الحكة الشديدة.

- انتشار الفقاقيع المائية.

- طفح جلدي.

- تهتك جلد الأصابع.

- انبعاث رائحة كريهة من القدم.

- الشعور بآلام شديدة موضع الإصابة.

اقرأ أيضًا: التعرق الزائد للقدمين مشكلة مزعجة.. جرب هذه النصائح لتجنبه (فيديو)

كيفية تشخيص القدم الرياضي

عند التعرض للأعراض السابقة، يجب التوجه إلى طبيب متخصص، للخضوع إلى بعض الفحوصات، من شأنها أن تكشف عن سبب الإصابة وتحديد العلاج المناسب لها، ومنها:

- التعرف على التاريخ المرضي للمصاب.

- أخذ عينة من القدم المصابة وفحصها.

- عمل مزرعة للفطريات.

علاج القدم الرياضي

- مضادات للفطريات، سواء كانت كريمات موضعية أو أقراص تؤخذ طريق الفم.

- الحرص على إبقاء القدم جافة قدر المستطاع.

- تجفيف القدمين جيدًا بعد الاستحمام والوضوء.

- ارتداء الجوارب القطنية، لامتصاص العرق.

- تهوية القدم كل 3 ساعات، خاصة للرياضيين، للحفاظ عليها جافة.

قد يهمك: أسباب «رائحة القدم الكريهة».. إليك الحل

الأخبار المتعلقة

  • أبرزها التخلص من الرائحة الكريهة.. فوائد نقع القدمين في الماء والخل

    أبرزها التخلص من الرائحة الكريهة.. فوائد نقع القدمين في الماء والخل

  • تعاني من "الكالو" بعد ارتداء الأحذية الجديدة؟.. إليك الأسباب والعلاج

    تعاني من "الكالو" بعد ارتداء الأحذية الجديدة؟.. إليك الأسباب والعلاج

  • أبرزها الحكة.. 6 أعراض للإصابة بفطريات القدم

    أبرزها الحكة.. 6 أعراض للإصابة بفطريات القدم

  • ارتداء الأحذية بدون جوارب تهددك بـ6 أمراض جلدية.. إليك طرق الوقاية

    ارتداء الأحذية بدون جوارب تهددك بـ6 أمراض جلدية.. إليك طرق الوقاية

  •  بخلاف الرائحة الكريهة.. ماذا يحدث لقدمك عند ارتداء الأحذية دون جوارب؟

    بخلاف الرائحة الكريهة.. ماذا يحدث لقدمك عند ارتداء الأحذية دون جوارب؟

  • تدخل المنزل وأنت مرتدي الحذاء؟.. إليك أضرار هذه العادة

    تدخل المنزل وأنت مرتدي الحذاء؟.. إليك أضرار هذه العادة

أحدث الموضوعات

  • الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة وفاة

    الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة

    أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 745 حالة جديدة، ثبتت إصابتهم معمليًا بفيروس كورونا المستجد، ليبلغ إجمالي المصابين بالعدوى في مصر 14229 حالة.

  • تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تحتفظ المنازل بالحرارة لفترات طويلة، تأثرًا بدرجة حرارة الطقس الخارجي، فكيف يمكن التغلب على الشعور بالحر أثناء التواجد في المنزل؟

  • تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    حذر الخبراء من أن الأشخاص الذين يعانون من الربو أو أمراض الرئة الأخرى يجب ألا يرتدوا قناع الوجه "الكمامة" إذا كان ذلك يزيد من صعوبة التنفس.

  • بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    وافقت هيئة الصحة العامة بإنجلترا على إجراء اختبار أجسام مضادة لتحديد ما إذا كان الشخص قد أصيب بفيروس كورونا المستجد وهل لديه أجسام مضادة للفيروس أم لا؟

  • دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    ادعى خبراء أن الإصابة بنزلات البرد يمكن أن تساعد في محاربة فيروس كورونا، ما يزيد الآمال لدى البعض بأن لديهم درجة من الحماية.

  •  تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    "الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، الأطعمة التي تساعد على رفع حرارة الجسم

  • تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    يقبل البعض على تناول كميات كبيرة من الأطعمة والحلويات في أيام العيد، ما يؤدي للتعرض لمشكلات صحية عديدة، ولا سيما اضطرابات الجهاز الهضمي.

  • سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    حقق عمر تيلور الذي أصيب بفيروس كورونا إلى جانب الالتهاب الرئوي والإنتان وفشل القلب وسكتتين دماغيتين ما يشبه المعجزة وعاد إلى المنزل ليحضر الاحتفال بعيد ميلاد ابنه الأصغر.

  • "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    قررت شركة "جونسون أند جونسون" التوقف عن بيع منتجها الأساسي، مسحوق "جونسون" للأطفال، في الولايات المتحدة وكندا.

  • 5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" أفضل المكملات الغذائية مع الصيام في رمضان

  • ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكر علماء صينيون آلة حاسبة تعمل عبر الإنترنت تتنبأ باحتمالية الإصابة بمضاعفات عدوى فيروس كورونا.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

    أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

  • احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

    احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

  • كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

    كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

  • مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

    مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

  • منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

    منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

  • منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

    منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين