تقوي المناعة ومنخفضة السعرات.. 5 أنواع شوربة مناسبة للعزل المنزلي (صور)

4-حساء القرع

تُعد شوربة القرع من أنواع الحساء التي ينصح بها خبراء التغذية خاصًة خلال فترة العزل، لأنه يساهم في شعورك بالامتلاء والتخلص من الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة، التي تصيبك خلال بقائك في المنزل، ويرجع هذا لاحتوائه على ألياف غذائية معقدة تعمل على زيادة الشعور بالشبع.