تمنع إنقاص الوزن.. 6 علامات تنذرك ببطء عملية التمثيل الغذائي (صور)

كتبت- أمنية قلاوون:

يعاني بعض الأشخاص من عدم فقدان الوزن بشكل ملحوظ، على الرغم من اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، والسبب الرئيسي المؤدي إلى ذلك، هو بطء عملية التمثيل الغذائي، والمعروفة بالأيض، والتي تساهم في زيادة حرق الدهون.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، أبرز العلامات المنذرة ببطء عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وفقًا لموقع "Eat this".