يحتاجها الجسم.. 5 أطعمة صحية تزيد وزنك (صور)

كتبت - ياسمين الصاوي:

تتميز بعض الأطعمة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم يوميًا، كما تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية التي تؤدي إلى زيادة الوزن.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" عددًا من الأطعمة المفيدة والصحية التي تعمل على زيادة الوزن، وفقًا لموقع "Health Line".