أهمها تدليك فروة الرأس.. 7 طرق طبيعية لمنع تساقط الشعر (صور)
08:57 م
الجمعة 24 يوليه 2020
3- الاعتماد على فيتامين أ
لاحظ الباحثون أن نقص بعض العناصر الغذائية يرتبط بفقدان الشعر، ولوقف تساقط الشعر المرتبط بسوء التغذية، يجب الاعتماد على نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن كالاعتماد على الفواكه والخضروات.
ويجب الاعتماد فيتامين أ، الذي يسرع معدل نمو الشعر، ويحافظ على صحة فروة الرأس.
فيديو قد يعجبك:
