تفضل الضاني أم الجاموسي؟.. إليك السعرات الحرارية في اللحوم (صور)

يحتوي 100 جرام من لحم الجاموس على 111 سعر حراري، 1.53 جرام من الدهون، 52 ملليجرام من الكوليستيرول، 48 ملليحرام من الصوديوم، 22 جرام بروتين.