خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

منها الموتزاريلا.. 6 أنواع جبن مفيدة لفقدان الوزن (إنفوجرافيك)

03:01 م الجمعة 01 يناير 2021
منها الموتزاريلا.. 6 أنواع جبن مفيدة لفقدان الوزن (إنفوجرافيك)

انواع جبن مفيدة للدايت

إعلان

إعداد- أمنية قلاوون:

تصميم: مايكل عادل

تحتوي الجبن على نسبة مرتفعة من الكالسيوم والبروتين اللازم لصحة الجسم، إلا أن بعض الأنواع تحتوي على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية، هذا بالإضافة إلى أنها غنية بالدهون، لذا يتجنب متبعي الدايت تناولها.

ولكن هناك أنواع من الجبن مفيدة للصحة، وفي نفس الوقت مفيدة لمتبعي الدايت، ونستعرضها إليكم في الإنفوجرافيك التالي.

135008315_1322741711394103_4896690194747158764_n

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية