إساءة استخدام حقن التخسيس.. استشارية تغذية علاجية تكشف الأخطاء الشائعة

كتب- أحمد فوزي:

حذّرت الدكتورة عهد محمد، أخصائية التغذية العلاجية، من الاستخدام الخاطئ لحقن التخسيس، مؤكدة أن البعض يلجأ إلى تقليل الجرعات أو إطالة مدة استخدامها بطرق غير طبية للتحكم في هرمونات الشبع بالجسم، وهو ما قد يعرّضهم لمضاعفات صحية ويؤثر على النتائج المرجوة.

وقالت إن هناك خلطا شائعا بين أنواع حقن التخسيس، مشددة على أنها ليست حلا سحريا، ولا تحقق نتائج فعالة دون الالتزام بنظام غذائي صحي متوازن، موضحة أن الاعتماد عليها فقط يؤدي غالبا إلى استعادة الوزن بعد التوقف عنها.

هرمونات الشبع وحقن التخسيس.. استشارية تغذية تكشف العلاقة بينهما

حقن تخسيس مجهولة المصدر

وأشارت إلى خطورة استخدام الحقن مجهولة المصدر، مؤكدة ضرورة الاعتماد فقط على الأنواع المعتمدة طبيا داخل مصر، وعدم تناول أي أدوية غير موثوقة، لما قد تسببه من أضرار جسيمة.

اقرأ أيضًا.. هكذا يرتبط هرمون الشبع بصحة القلب والأوعية الدموية

كيف تعمل حقن التخسيس؟

أوضحت أخصائية التغذية أن هذه الحقن تعمل بطريقة مشابهة لهرمونات الشبع في الجسم، حيث ترسل إشارات إلى المخ تقلل الشهية وتزيد الإحساس بالامتلاء، كما تُبطئ حركة الجهاز الهضمي، ما يجعل الطعام يبقى لفترة أطول داخل المعدة، وهو ما يساعد في تقليل كميات الطعام، خاصة لدى من يعانون من نوبات الأكل الشره أو الأكل الليلي.

آثار جانبية محتملة

وأضافت أن بعض الحالات قد تعاني من أعراض مثل القيء أو فقدان الشهية، وقد تكشف الفحوصات لدى أطباء الجهاز الهضمي أو الباطنة عن بدايات خمول في حركة عضلات المعدة (بطء التفريغ المعدي)، وهو ما يتطلب متابعة طبية دقيقة.

وشددت على ضرورة عدم إهمال تناول الطعام رغم ضعف الشهية، لتجنب نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية، الذي قد يؤدي إلى مشكلات مثل الإرهاق وضعف البشرة.

نصائح لتقليل المضاعفات

وقدمت الدكتورة عهد محمد عددا من النصائح لتقليل الأعراض الجانبية، أبرزها:

الالتزام بثلاث وجبات يومية مع إمكانية تقليل وجبة العشاء أو استبدالها بوجبة خفيفة.
- التركيز على تناول البروتين، والألياف، والنشويات المعقدة.
- تجنب المعجنات، نظرا لبقائها لفترة طويلة في المعدة.
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة والمقلية، لأنها قد تزيد من الشعور بالغثيان والقيء.

قد يهمك.. هرمون الجوع.. كيف يمكنك السيطرة عليه؟

واختتمت بالتأكيد على أن النجاح في إنقاص الوزن يعتمد في الأساس على نمط حياة صحي متكامل، وليس فقط على استخدام حقن التخسيس، لضمان الحفاظ على النتائج وتجنب استعادة الوزن مرة أخرى.