للحصول على شعر لامع دون تقصف في الصيف.. اتبعِ هذه القواعد

تزامنًا مع ارتفاع درجة الحرارة في الصيف والرطوبة العالية، يحدث جفاف في الشعر وتجعده وتلفه، مما يجعل من الصعب الحفاظ على مظهر صحي ولامع، ورغم ذلك هناك بعض القواعد الذهبية التي يمكن اتباعها للحفاظ على شعر أفضل طوال فصل الصيف.

في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" قواعد ذهبية يجب اتباعها في الصيف للحصول على شعر لامع، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health.

اقرأ أيضًا: زيوت طبيعية تخلصكِ من الشعر المجعد في الصيف وتمنحك الترطيب

قواعد ذهبية لشعر لامع في فصل الصيف

1- احمِ شعرك من الشمس

يمكن أن تُلحق أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة ضرراً بالغاً بشعرك، تماماً كما تفعل ببشرتك، فالشمس قد تجعل شعرك جافاً، هشاً، وعرضة للتقصف، لحماية شعرك من الشمس، يمكنك ارتداء قبعة أو وشاح، فهذه الأشياء لا تحمي شعرك من الشمس فحسب، بل تُساعدك أيضاً على الشعور بالانتعاش والراحة.

2- ترطيب الشعر بانتظام

خلال فصل الصيف، قد يصبح شعرك جافًا وهشًا نتيجة التعرض للشمس والكلور ومياه البحر، وللحفاظ على ترطيب شعرك، عليكِ ترطيبه بانتظام، يمكنكِ استخدام بلسم يُترك على الشعر أو قناع للشعر لترطيبه وتغذيته، ستساعد هذه المنتجات على منع جفاف شعرك وتجعده وتقصفه.

3- استخدام شامبو خالياً من الكبريتات

الكبريتات مواد كيميائية قاسية موجودة في العديد من أنواع الشامبو، وقد تُزيل الزيوت الطبيعية من الشعر، مما يجعله جافًا وتالفًا، وللحفاظ على صحة شعركِ ولمعانه هذا الصيف، استخدمي شامبو خاليًا من الكبريتات.

4- تجنب استخدام الأدوات الساخنة

قد تُلحق أدوات تصفيف الشعر الحرارية، مثل مكواة الشعر ومكواة التجعيد ومجفف الشعر، ضرراً بالغاً بالشعر، خاصةً خلال فصل الصيف، وتُسبب هذه الأدوات جفاف الشعر وتقصفه وتكسره، وللحفاظ على صحة شعركِ ولمعانه، تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان.

5- قص شعرك بانتظام

يُعدّ قص أطراف الشعر بانتظام ضروريًا للحفاظ على صحة الشعر ولمعانه، فالقص المنتظم يُزيل الأطراف المتقصفة ويمنع تكسر الشعر، مما يجعله يبدو باهتًا وبلا حياة، ويُنصح بقص أطراف الشعر كل 6 لـ 8 أسابيع للحفاظ على صحته ولمعانه.

6- استخدم مشطًا واسع الأسنان

يُعدّ استخدام مشط واسع الأسنان طريقةً ممتازةً لمنع تشابك الشعر وتلفه، فإنّ الأمشاط واسعة الأسنان لطيفة على الشعر ولا تُسبّب تقصّفه، استخدمي مشطًا واسع الأسنان لفكّ تشابك شعركِ وهو مبلل، وتعاملي معه برفق لتجنّب إتلافه.

7- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا

يؤثر نظامك الغذائي بشكل كبير على صحة شعرك، للحفاظ على صحة شعرك ولمعانه هذا الصيف، اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والبروتين، تُعد الأطعمة مثل الأسماك والمكسرات والخضراوات الورقية خيارًا ممتازًا لتعزيز صحة الشعر.

قد يهمك: قبل دخول الصيف.. إليكِ الحل الأمثل لعلاج الشعر الباهت