ما هي فوائد زيت التين الشوكي؟- إليك طريقة استخدامه

تحتوي ثمار التين الشوكي اللذيذة في داخلها على بذور غنية بالزيت، وهو زيت يضم أنواعاً مختلفة من الأحماض الدهنية، والفينولات، وعناصر غذائية مثل فيتامين E، والفيتوستيرولات، ومضادات الأكسدة.

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما هي فوائد زيت التين الشوكي؟ وما هي طريقة استخدامه؟ بحسب " healthline".

اقرأ أيضًا: فوائد التين الشوكي المذهلة للنساء.. يقاوم الشيخوخة والتجاعيد

ما هي فوائد زيت التين الشوكي؟

- خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا

من المعروف أن مضادات الأكسدة تحمي البشرة من الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس وعوامل الشيخوخة وغيرها من المؤثرات الضارة، بينما تعمل المواد المضادة للبكتيريا على تنظيف البشرة والحد من ظهور حب الشباب.

ويحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة ويمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، مما يشير إلى إمكانية استخدامه للوقاية من تلف البشرة ومنع ظهور البثور مستقبلاً.

- مفيد للبشرة

المحتوى الدهني لزيت التين الشوكي فعالاً في إيصال فيتامين أ إلى عينات الجلد، ويتمتع فيتامين أ بفوائد مثبتة للبشرة، إلا أن استخدامه بمفرده غالباً ما يسبب تهيجاً للجلد، لذا فزيت التين الشوكي يعد وسيطاً آمناً ومناسباً لإيصال عناصر غذائية أخرى لا يمكن تطبيقها مباشرة على الجلد.

- ترطيب البشرة

زيت التين الشوكي أنه يحتوي على نسبة عالية من حمض اللينوليك، إذ يساعد هذا الحمض البشرة على الاحتفاظ بالماء، مما يحافظ على رطوبتها.

قد يهمك: التين الشوكي البنفسجي- ماذا يحدث في الجسم عند تناوله؟

كيفية استخدام زيت التين الشوكي

لاستخدام زيت التين الشوكي دون تخفيف، ضع قطرة أو قطرتين من الزيت في راحة يدك، ثم دلكه برفق على بشرتك.

ولاستخدام زيت التين الشوكي كزيت حامل، اخلطه مع بضع قطرات من زيت عطري من اختيارك، وتحدد كمية الزيت العطري المضافة مدى تركيز الخليط، فعلى سبيل المثال:

- إضافة قطرة واحدة من الزيت العطري إلى ملعقة صغيرة من زيت التين الشوكي للحصول على محلول بتركيز 1%.

- إضافة قطرتين من الزيت العطري إلى ملعقة صغيرة من زيت التين الشوكي للحصول على محلول بتركيز 2%.

- إضافة 5 قطرات من الزيت العطري إلى ملعقة صغيرة من زيت التين الشوكي للحصول على محلول بتركيز 5%.

- لاستخدام الخليط، يفضل وضع قطرة أو قطرتين منه في راحة يدك ثم دلكه برفق على البشرة.