خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

بسبب الإصابة- 4 غيابات مؤثرة للأهلي أمام بيراميدز

09:29 م الإثنين 07 مارس 2022
بسبب الإصابة- 4 غيابات مؤثرة للأهلي أمام بيراميدز

مباراة سابقة للأهلي وبراميدز

كتب - صابر نجاح:

ساعات قليلة تفصل النادي الأهلي عن خوض مباراته المؤجلة أمام فريق بيراميدز في إطار منافسات الدوري المصري الممتاز، في ظل غياب عدد من لاعبيه بسبب الإصابة.

في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" تفاصيل إصابات لاعبي المارد الأحمر قبل لقاء بيراميدز، المقرر انطلاقه غدًا الثلاثاء، في تمام الثامنة مساءً، بملعب استاد السلام "الأهلي وي".

غيابات الأهلي أمام بيراميدز

1- أكرم توفيق وعمار حمدي

يعاني لاعبا الأهلي، أكرم توفيق وعمار حمدي، من إصابة شديدة في الركبة، ألا وهي قطع في الرباط الصليبي، خضع الاثنان على أثرها لعملية جراحية، لإصلاح هذا التمزق.

اقرأ أيضًا: تعرف على القطع الجزئي للرباط الصليبي ومدة علاجه

عادةً ما يصاب لاعب كرة القدم بقطع في الرباط الصليبي للعديد من الأسباب: أبرزها:

- تعرض الركبة لصدمة شديدة، نتيجة للارتطام بالأرض أو الالتحام الجسدي بأحد اللاعبين.

- ثني الركبة وفردها بطريقة خاطئة.

- تغيير اتجاه الجسم بشكل مفاجئ أثناء الركض.

قد يهمك: تعاني من ألم الركبة بعد الجري؟.. إليك الأسباب والعلاج

2- ياسر إبراهيم

اشتكى ياسر إبراهيم من آلام في العضلة الخلفية بعد مباراة الأهلي أمام صن داونز بدوري أبطال أفريقيا، نتيجة لإصابتها بالإجهاد، وهو ما أسفر عن استبعاده من لقاءات الفريق الماضية، آخرها لقاء المريخ السوداني.

وتعتبر العضلة الخلفية من أكثر أجزاء الجسم -لدى الرياضيين عامةً ولاعبي كرة القدم بشكل خاص- التي تتعرض للإصابة باستمرار، ويرجع السبب إلى انخفاض الكتلة العضلية الداعمة لهذه المنطقة، مقارنة بالعضلة الأمامية، بالإضافة إلى عدم ممارسة تمارين الإحماء والإطالات.

والألم ليس العرض الوحيد الذي ينتج عن إجهاد العضلة الخلفية، بل يعاني اللاعب أيضًا من تورمها واحمرارها، فضلًا عن مواجهته صعوبة في الحركة.

ويحتاج اللاعب إلى الخلود للراحة التامة لمدة 3 أيام، مع الانتظام في عمل كمادات باردة على العضلة والاتكاء على عكاز أثناء التنقل من مكان لآخر، لعدم التحميل على الساق المصابة.

قد يهمك أيضًا: ما الوقت اللازم للتعافي من إصابة العضلة الخلفية؟

3- صلاح محسن

رغم نجاح الجراحة التي أجراها صلاح محسن في مشط القدم، بعد تعرضه لكسر فيه، لا يزال غير مستعدًا للمشاركة في مباريات الفريق، حيث يخضع الآن لبرنامج تأهيلي في ملعب مختار التتش تحت إشراف الجهاز الطبي.

بعد الجراحة، يحتاج لاعب كرة القدم إلى اتباع مجموعة النصائح الضرورية، منها:

- الراحة، حيث يجب تجنب ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة، حتى يأذن الطبيب.

- وضع كمادات باردة على مشط القدم لمدة 20 دقيقة عدة مرات يوميًا.

- ارتداء الأحذية المناسبة.

- استخدام وسائد مشط القدم في الحذاء قبل ارتدائه.

المصادر:

- الدكتور أحمد زغلول، أستاذ مساعد طب العظام والمفاصل بكلية طب قصر العيني.

- الدكتور محمد عراقي، استشاري جراحة العظام والكسور والمفاصل.

- موقع "WebMD".

- موقع "Mayoclinic".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية