2-البروبيوتيك
البروبيوتيك هي البكتيريا جيدة مفيدة للجهاز الهضمي، ووفقًا للدراسات تساهم تلك البكتريا في علاج قرحة المعدة ومن ضمن الأطعمة التي تحتوي على بكتريا البروبيوتيك، الزبادي، ومخلل الملفوف، وبعض أنواع الجبن.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
صحة طفلكطرق يمكن أن تساعد على نمو شعر طفلك بسرعة.. تعرفي عليها
-
نصائحمتى يكون تجاهل وجبة الإفطار لإنقاص الوزن أمر مفيد؟ ومتى يكون ضار؟
-
نصائحهل نقع القدمين في ماء الزنجبيل تعود بالفوائد على الجسم؟- إليك الحقيقة
-
أخبار مطبخك الصحيأفضل 6 أنواع من الجبن لـ صحة الأمعاء.. إليك أبرزها
-
أمراض مزمنةعلاج جرثومة المعدة- هكذا يمكنك التعامل مع الأعراض