أغربها اللبن واللحم.. 7 أطعمة تزيد معدل السكر في الدم
كتبت - هدى عبد الناصر:
10:01 ص
04/09/2019
تعديل في 12:01 م
4- اللحم الأحمر
وفقًا لعدد من الدراسات فإن تناول اللحم الأحمر يضاعف خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وينصح خبراء الصحة باستبدال اللحوم الحمراء بأطعمة أخرى مثل المكسرات، ومنتجات الألبان، قليلة الدسم.
تابعنا على
