ضغط الدم المرتفع يهددك بتليف الكلى.. 4 نصائح للوقاية

11:21 ص الأحد 08 سبتمبر 2019
ضغط الدم المرتفع يهددك بتليف الكلى.. 4 نصائح للوقاية

ضغط الدم المرتفع يسبب تليف الكلى

إعلان

كتبت- حسناء الشيمي:

يعتبر مرض ضغط الدم المرتفع من الأمراض المزمنة التي قد تسبب مضاعفات صحية خطيرة للمصابين به.

ويعاني مرضى ضغط الدم المرتفع من ضيق الشرايين بشكل واضح ما، وهو ما يؤثر سلبًا على الكلى وقد يؤدي إلى تليفها.

ويحدث تليف الكلى بسبب فقدان الأنسجة لقدرتها على القيام بوظيفتها، وبالتالي يحدث قصور الكلى، وقد تصل الحالة للفشل الكلوي.

ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي سبب إصابة مرضى الضغط المرتفع بتليف الكلى وسبل الوقاية.

قال الدكتور أيمن صلاح، أستاذ جراحة الكلى والمسالك البولية بكلية الطب جامعة القاهرة، إن ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة وإهمال علاجه يتسبب في ضيق الشرايين ما يتسبب في اندفاع الدم بضغط شديد، وهو ما يؤثر على أنسجة الكلي وقد يسبب جروح صغيرة.

وأضاف صلاح أن الكلي تقوم بحماية نفسها فتنقبض مسببة انقباض الأوعية الدموية، فيصغر حجمها لتقليل ضغط الدم الواصل إليها، مشيرًا إلى أنه مع الاستمرار في الضغط على الشرايين يزيد القصور فتضيق الشرايين الواصلة إليها، ما يؤدي إلى تليف أنسجة الكلى.

اقرأ أيضا: 4 نصائح تجنب مريض ضغط الدم «الفشل الكلوي»

وأشار أستاذ أمراض الكلى والمسالك البولية إلى أن المريض بتليف الكلى يعاني من:

- انقطاع أو ضعف نزول البول بشكل واضح.

- قيء وغثيان.

- خمول وإرهاق دائم.

- ضعف عام في الجسم.

- ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم.

- صعوبة التنفس.

وشدد صلاح على أهمية الانتباه لهذه الأعراض، والتوجه الطبيب فور ظهورها للخضوع للفحوصات المناسبة والتي تشمل:

- إجراء تحاليل لوظائف الكلى التي تُظهر نسب إنزيمات الكلى الموجودة في الدم، كاليوريا والكرياتينين.

- عمل موجات صوتية على الكلى أو رنين مغناطيسي.

العلاج

وأكد صلاح، أن تليف أنسجة الكلى لا يعني تلفها، موضحًا أن العلاج يعمل على وقف التليف وعدم زيادة نسبته، والوقاية من التعرض للفشل الكلوي، وفي الغالب يعتمد العلاج على ضبط ضغط الدم وإعطاء المريض مدرات للبول.

إرشادات للوقاية

وقدم أستاذ أمراض الكلى مجموعة من الإرشادات اللازم اتباعها للوقاية من تليف الكلي، وهي:

1- المواظبة على أدوية ضغط الدم، لأن الأدوية تساعد في ضبط تدفق الدم، وتوازن الأملاح في الجسم، وطرد الماء الزائد المخزن في الجسم، وتخفيف ضيق الشرايين والوقاية من انسدادها.

2- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم لمنع احتباس الأملاح والسوائل في الجسم.

3- تجنب تناول الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون المشبعة والتي تتسبب في ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم ما يسبب ضيق الشرايين وتعرضها للتصلب.

4- الابتعاد عن ملح الصوديوم واستبداله بملح البوتاسيوم الذي يساعد على ضبط ضغط الدم وطرد الأملاح الزائدة.

قد يهمك: هؤلاء معرضون لتليف الكلى أكثر من غيرهم.. إليك سبل الوقاية




الأخبار المتعلقة

  • "الصحة" تقدم الوصايا العشر للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

    "الصحة" تقدم الوصايا العشر للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

  • ارتفاع ضغط الدم أم انخفاضه.. أيهما أخطر على صحتك؟

    ارتفاع ضغط الدم أم انخفاضه.. أيهما أخطر على صحتك؟

  • 5 مراحل للفشل الكلوي.. إليك الأسباب والأعراض والعلاج

    5 مراحل للفشل الكلوي.. إليك الأسباب والأعراض والعلاج

  • منها حبس البول.. 7 أخطاء لا تتوقعها تؤثر على قراءة ضغط الدم

    منها حبس البول.. 7 أخطاء لا تتوقعها تؤثر على قراءة ضغط الدم

  • في ذكرى وفاة هيكل.. كيف أنهى الفشل الكلوي حياة الأستاذ؟

    في ذكرى وفاة هيكل.. كيف أنهى الفشل الكلوي حياة الأستاذ؟

  • نقص الماغنسيوم يسبب ارتفاع ضغطك.. هكذا يمكن علاجه

    نقص الماغنسيوم يسبب ارتفاع ضغطك.. هكذا يمكن علاجه

أحدث الموضوعات

  • لأول مرة.. إجراء عملية زرع يد من متبرع حي

    لأول مرة.. إجراء عملية زرع يد من متبرع حي

    أجرى الأطباء أول عملية زرع يد في العالم من متبرع حي، وتم تنفيذ العملية في مستشفى عسكري فيتنامي في يناير الماضي.

  • تعرف على سرطان الأثنى عشر الذي أصاب الرئيس الراحل مبارك

    تعرف على سرطان الأثنى عشر الذي أصاب الرئيس الراحل مبارك

    أصيب الرئيس الأسبق محمد حسني مبارك بسرطان في الأثنى عشر، وخضع على إثره لجراحة استئصال للورم الذي يعد من أندر أنواع السرطان إذ يصيب واحد من كل مليون شخص، والأكثر عرضة للإصابة به من تجاوزوا الستين عام.

  • منزلك شديد البرودة في الشتاء؟.. إليك مخاطره والطرق الصحية للتدفئة

    منزلك شديد البرودة في الشتاء؟.. إليك مخاطره والطرق الصحية للتدفئة

    تقل درجة الحرارة في بعض المنازل مقارنة بغيرها، ما يزيد مخاطر إصابة سكان هذه المنازل بمشكلات صحية خطيرة تصل إلى حد السكتات الدماغية.

  • أبرزها السرطان.. 5 أمراض عانى منها الرئيس الراحل مبارك

    أبرزها السرطان.. 5 أمراض عانى منها الرئيس الراحل مبارك

    التقرير التالي يستعرض أبرز الأمراض والوعكات الصحية التي تعرض الرئيس الراحل محمد حسني مبارك

  • طبيب مبارك: الرئيس الراحل عانى من سرطان الأثنى عشر والرجفان الأذيني

    طبيب مبارك: الرئيس الراحل عانى من سرطان الأثنى عشر والرجفان الأذيني

    توفي منذ قليل الرئيس الأسبق محمد حسني مبارك عن عمر يناهز الـ92 عامًا، وفقًا لما أعلنه التلفزيون المصري، اليوم الثلاثاء، وذلك بعد تدهور حالته الصحية في الآونة الأخيرة.

  • إصابة نائب وزير الصحة الإيراني بفيروس كورونا

    إصابة نائب وزير الصحة الإيراني بفيروس كورونا

    نشر نائب وزير الصحة الإيراني علي رضا وهاب زاده عبر حسابه الشخصي على التويتر تغريدة أكد فيها إصابة نائب وزير الصحة الإيراني الآخر أيرج حريرجي بفيروس كورونا الجديد.

  • بالأسعار.. إليك قائمة بأبرز أدوية دهون الكبد ونصائح للوقاية منها

    بالأسعار.. إليك قائمة بأبرز أدوية دهون الكبد ونصائح للوقاية منها

    يعتبر الكبد العضو الرئيسي في جسم الإنسان المسؤول عن إزالة السموم، وتنقية الدم من المركبات الضارة، التي تهدد صحة الجسم، وتزيد فرص الإصابة بالأمراض، وقد تترسب بعض الدهون التي تؤدي إلى إصابة الكبد بالالتهاب، فكيف يمكن علاجها؟

  • منها قشر الموز.. أغرب 5 منتجات لخسارة الوزن (صور)

    منها قشر الموز.. أغرب 5 منتجات لخسارة الوزن (صور)

    يسعى الكثير من الراغبين في خسارة الوزن الزائد إلى اتباع العديد من الطرق للوصول إلى هذا الهدف، حتى وإن اضطروا أحيانًا إلى تناول بعض المنتجات غير المألوفة.

  • الكويت تسجل 8 حالات بفيروس كورونا.. وارتفاع الإصابات في البحرين

    الكويت تسجل 8 حالات بفيروس كورونا.. وارتفاع الإصابات في البحرين

    أعلنت الكويت والبحرين، الثلاثاء، اكتشاف حالات جديدة مصابة بفيروس "كورونا" المستجد، جميعهم كانوا قادمين من إيران.

  • التعرق الليلي ينذرك بهذا النوع من السرطان

    التعرق الليلي ينذرك بهذا النوع من السرطان

    يوجد أكثر من 200 نوع مختلف من السرطان، لذا تختلف الأعراض حسب المكان الذي يبدأ فيه المرض، والمكان الذي ينتشر إليه.

  • بالأرقام.. 7 دول عربية وصل إليها فيروس كورونا (صور)

    بالأرقام.. 7 دول عربية وصل إليها فيروس كورونا (صور)

    ترتفع حالات الإصابة بفيروس كورونا يومًا بعد يوم على مستوى العالم، حتى وصل إلى العديد من الدول العربية وذلك وسط إجراءات مكثفة للسيطرة عليه.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين