لمرضى السكري.. 7 إرشادات عليك اتباعها في فصل الصيف (صور)
كتب : الكونسلتو
01:31 م
15/06/2020
1-شرب المياه

يُراعى شرب كمية وفيرة من المياه على مدار اليوم، حتى ولم يشعر الشخص بالعطش، حيث يساعد ذلك على ترطيب الجسم باستمرار والوقاية من الجفاف.