لخفض الكوليسترول- 3 مشروبات تناولها يوميًا

يمكن خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يتضمن مجموعة من المشروبات، مثل القهوة والشاي الأخضر والشوفان.

فيما يلي أفضل المشروبات المخفضة للكوليسترول من أمازون:

قهوة سادة من عبد المعبود

- مصنوعة من حبوب البن عالية الجودة.

- تقلل الكوليسترول الضار بالدم.

الشاي الأخضر من رويال

- غني بمضادات الأكسدة.

- يقلل الكوليسترول الضار بالدم.

- بدون مرارة.

حليب الشوفان من البرو

- غني بالألياف القابلة للذوبان في الماء، التي تساعد على خفض الكوليسترول بالدم.

- يحتوي على سكريات طبيعية.

- خالٍ من السكريات المضافة.

- نباتي بنسبة 100%.

- منخفض الدهون المشبعة.