الشاي الأخضر

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد زهرة الياسمين الطبية من حخلال فوائدها على الجهاو الهضمي والقلب والمناعة

إذا كنت ترغب في الوقاية من انتفاخ البطن الصباحي، هناك مشروبات احرص على تناولها في وجبة الإفطار. تعرف عليها.

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول شاي الأخضر لعلاج عرق النسا وفوائده على الجسم بشكل عام وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية

يمكن الحفاظ على توازن الهرمونات بالجسم عن طريق تناول بعض أنواع الشاي في النظام الغذائي اليومي. تعرفي عليها.

هناك أنواع من الشاي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تعرف عليها.

يمكن تعزيز صحة الكلى والحفاظ على سلامتها عن طريق تناول أنواع من شاي الأعشاب. تعرف عليها.

الشاي المثلج لا يساعد على الشعور بالانتعاش فقط، بل يقدم للجسم فوائد عديدة، خاصةً عند تناوله يوميًا. تعرف عليها.

تشير الأبحاث إلى أن مستخلص الشاي الأخضر والكافيين يعملان بطرق مختلفة ولكنها متكاملة.. تعرف على المزيد

لتقليل خطر الإصابة بالأورام، هناك مشروبات يجب الاهتمام بتناولها في النظام الغذائي اليومي. تعرف عليها.

احرص على إضافة القرفة والكركم إلى الشاي الأخضر، لتعدد الفوائد التي يحصل عليها الجسم عند تناول الثلاثة معًا. تعرف عليها.