من بينها تنميل الأطراف - 9 علامات مفاجئة للسكتة الدماغية

كتب: صابر نجاح

يعاني العديد من الأشخاص من تنميل الأطراف أو خدر عند الجلوس، الأمر الذي قد يعتقد البعض أمرًا طبيعيًا، لكن في بعض الأحيان قد يكون علامة على الإصابة بالسكتة الدماغية.

في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، علامات السكتة الدماغية المفاجئة، وذلك حسبما جاء في موقع، " webmd.

علامات السكتة الدماغية المفاجئة

تحدث السكتة الدماغية عندما يتوقف تدفق الدم إلى الدماغ، قبل السكتة الدماغية، قد تُصاب أيضًا بنوبة إقفارية عابرة (TIA)، أو سكتة دماغية مصغرة، مع أن آثار النوبة الإقفارية العابرة مؤقتة، إلا أنك قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بسكتة دماغية فعلية لاحقًا.

وتشمل العلامات والأعراض الرئيسية ا للسكتة الدماغية لدى كل من الرجال والنساء ما يلي:

1- ضعف أو خدر في جانب واحد من وجهك أو في أحد الذراعين أو الساقين.

2- الارتباك، أو صعوبة في التحدث، أو صعوبة في فهم الكلام.

اقرأ أيضًا: تنميل القدم.. أسبابه وسبل الوقاية منه

3- مشاكل في الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.

4- صعوبة في المشي، أو الدوار، أو عدم التوازن أو التنسيق.

5- صداع شديد بدون سبب آخر.

6- إغماء لفترة وجيزة.

7- السقوط المفاجئ دون سبب واضح.

8- فقدان القوة والضعف الشديد.

9- فقدان التوازن المفاجئ، وأحيانًا يكون مصحوبًا بالتقيؤ أو الغثيان أو الحمى أو الفواق أو صعوبة البلع.

الوقاية من الوخز في اليدين والقدمين

إذا كنت تعاني من حالة كامنة مثل مرض السكري أو الاعتلال العصبي المحيطي الذي يساهم في الشعور بالوخز في يديك أو قدميك، فيجب عليك إجراء تغييرات في نمط حياتك لحماية أعصابك، بالإضافة إلى ما يلي:

1- الحافظ على وزنك تحت السيطرة.

2- تناول نظام غذائي متوازن.

قد يهمك: تنميل القدمين أثناء المشي- طبيب يحذر: عرض لأكثر من مرض

3- تجنب الكحول أو الحد منه.

4- اتباع برنامجًا للتمارين الرياضية بإشراف الطبيب.

5- تجنب التعرض للسموم.

6- توقف عن التدخين، حيث إنه يُقلل من تدفق الدم إلى الأوعية الدموية التي تُغذي الأعصاب الطرفية.