ماذا يحدث لقلبك عند تناول القرفة؟

تعد القرفة من المشروبات العشبية التي تتمتع بشعبية، في الطب البديل، نظرًا لما تحتوي عليه من عناصر غذائية، تدر نفعًا على صحة متناوليها، فهي تعزز المناعة وتقي الجسم من الالتهابات، إلا أن الإفراط في الشيء لا يجنى إلا بالسلب.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطو رالتالية، القرفة للقلب- إليك الفوائد والأضرار، بحسب "webmd" و"healthline".

اقرأ أيضًا: 5 مشروبات تحمي قلبك.. منها القهوة

ما فوائد القرفة للقلب؟

تناول القرفة يساهم في الوقاية من أمراض القلب، لأنها تخفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول على الكلي، مما قد يساعد في الوقاية من أمراض القلب.

إذا تناول الشخص مكملات غذائية تحتوي على 1.5 جرام على الأقل من القرفة يوميًا، فقد تخفض الكوليسترول الكلي، والكوليسترول الضار (LDL)، والدهون الثلاثية، وسكر الدم، خاصةً إذا كنت تعاني من أمراض أيضية، وقد يؤدي أيضًا إلى خفض ضغط الدم إذا تناولته باستمرار لمدة تزيد عن ثمانية أسابيع.

قد يهمك: الفوائد العلاجية للقرفة- 8 أمراض قد تشفيك منها

ما فوائد القرفة؟

وقد تساعد القرفة أيضًا في:

- مرض الزهايمر.

- فيروس العوز المناعي البشري.

- تسوس الأسنان.

- الحساسية.

- فقدان الوزن.

- متلازمة القولون العصبي أو مشاكل أخرى في المعدة أو الأمعاء.

قد يهمك أيضًا: بالرغم من فوائدها- طبيبة تحذر من تناول القرفة مع أدوية السيولة

ما أضرار القرفة للقلب؟

القرفة في ذاتها آمنة للتناول، ولا تسبب أي مضاعفات قلبية، إلا إذا تم تناولها بشكل مفرط من قبل شخص يعاني من أمراض القلب، هنا قد تتفاعل القرفة مع الأدوية، وتسبب أعراض سلبية على مرضى القلب، والضغط والأوعية الدموية.