"السكري والضغط" أبرز الأسباب.. استشاري يكشف كيفية حدوث النوبة القلبية

لا تحدث النوبة القلبية بشكل مفاجئ كما يعتقد البعض، بل تتطور عادة بصمت على مدار سنوات، وقد تتحول خلال دقائق إلى حالة مهددة للحياة، إذ إن فهم ما يحدث داخل الجسم خطوة بخطوة يساعد على اكتشاف العلامات التحذيرية مبكرا والتدخل في الوقت المناسب، وتعد الأمراض المزمنة أبرز الأسباب للإصابة بالنوبات القلبية: "السكري، الضغط، الكوليسترول".

وفي هذا السياق، قال الدكتور أمير عادل، استشاري أمراض القلب بالمعهد القومي للقلب، إن النوبة القلبية تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب بشكل مفاجئ، وغالبا يكون السبب جلطة دموية داخل أحد الشرايين التاجية، ما يؤدي إلى حرمان القلب من الأكسجين وحدوث تلف في عضلة القلب.

كيف تحدث النوبة القلبية خطوة بخطوة؟

وأوضح استشاري أمراض القلب أن النوبة القلبية تمر بعدة مراحل متتالية، تشمل:

1- تراكم الدهون داخل الشرايين

أوضح الدكتور أمير عادل أن البداية تكون بتراكم الدهون والكوليسترول داخل جدران الشرايين، وهي الحالة المعروفة طبيا بتصلب الشرايين، ما يؤدي إلى تضييق الشرايين التاجية وتقليل تدفق الدم إلى القلب، وغالبا يحدث ذلك دون ظهور أعراض واضحة.

2- تصبح اللويحات غير مستقرة

وأضاف أن بعض الترسبات الدهنية تصبح مع الوقت هشة وملتهبة، ما يجعلها عرضة للتمزق في أي لحظة.

اقرأ أيضًا.. النوبة القلبية،كل ماتريد معرفته للنجاة منها

3- تمزق اللويحة الدهنية

وأشار إلى أنه عند تمزق اللويحة، يتعامل الجسم معها كإصابة، فتتجمع الصفائح الدموية لتكوين جلطة دموية في مكان التمزق.

4- انسداد الشريان

وأوضح أن الجلطة قد تؤدي إلى انسداد الشريان بشكل جزئي أو كلي، وهو ما يقلل تدفق الدم إلى عضلة القلب ويبدأ معه حدوث النوبة القلبية.

5- انقطاع الأكسجين عن القلب

وأكد أن نقص تدفق الدم يؤدي إلى نقص الأكسجين في عضلة القلب، وخلال 20 إلى 30 دقيقة تبدأ الخلايا في التعرض للتلف.

6- تلف عضلة القلب

وحذر الدكتور أمير عادل من أن استمرار انسداد الشريان لفترة طويلة يؤدي إلى موت جزء من عضلة القلب، وهو ما قد يسبب مضاعفات خطيرة تهدد الحياة.

أسباب النوبة القلبية

وأوضح استشاري أمراض القلب أن السبب الأكثر شيوعا للنوبات القلبية هو مرض الشريان التاجي الناتج عن تراكم الدهون داخل الشرايين، ومن أبرز عوامل الإصابة:
- ارتفاع الكوليسترول.
- ارتفاع ضغط الدم.
- التدخين.
- مرض السكري.
- التوتر المزمن.

وأشار إلى أن أمراض القلب لا تزال السبب الأول للوفاة عالميا، حيث تتسبب في ملايين الوفيات سنويا، ويعود جزء كبير منها إلى النوبات القلبية.

عوامل خطر تزيد احتمالية الإصابة

عوامل يمكن التحكم فيها

- نظام غذائي غير صحي
- قلة النشاط البدني
- السمنة
- التدخين
- قلة النوم والتوتر

عوامل لا يمكن التحكم فيها

- التقدم في العمر
- التاريخ العائلي لأمراض القلب
الرجال أكثر عرضة في سن مبكرة، بينما يزداد خطر النساء بعد انقطاع الطمث

علامات تحذيرية مبكرة للنوبة القلبية

وأشار الدكتور أمير عادل إلى أن النوبة القلبية قد تسبقها علامات تحذيرية، منها:
- ألم أو ضغط في الصدر
- ألم يمتد إلى الذراع أو الفك أو الرقبة
- ضيق التنفس
- عرق بارد
- غثيان أو قيء
- إرهاق شديد
وأوضح أن النساء قد يعانين من أعراض غير تقليدية مثل:
- ألم خفيف في الصدر
- عسر هضم
- دوخة
- تعب شديد غير مبرر

هل يمكن أن تحدث النوبة القلبية بدون أعراض؟

وأكد استشاري أمراض القلب أن بعض النوبات القلبية قد تحدث دون أعراض واضحة، وتُعرف بالنوبات القلبية الصامتة، وهي أكثر شيوعا لدى مرضى السكري.

قد يهمك.. انتبه- 8 أعراض تظهر على جسمك قبل النوبة القلبية

ماذا تفعل عند الاشتباه في نوبة قلبية؟

وشدد الدكتور أمير عادل على ضرورة التصرف السريع في حالة الاشتباه في نوبة قلبية، من خلال:
- الاتصال بالإسعاف فورا.
- عدم قيادة السيارة بنفسك.
- مضغ قرص أسبرين إذا لم تكن لديك حساسية.
- الجلوس بهدوء ومحاولة الاسترخاء.

لماذا الوقت مهم أثناء النوبة القلبية؟

وأوضح أن تلف عضلة القلب قد يبدأ خلال 30 دقيقة من انسداد الشريان، لذلك فإن سرعة التدخل الطبي تساعد في إنقاذ عضلة القلب وتقليل المضاعفات.

هل يمكن الوقاية من النوبات القلبية؟

وأكد استشاري أمراض القلب أن الوقاية ممكنة من خلال:
- الحفاظ على مستوى الكوليسترول.
- التحكم في ضغط الدم.
- ممارسة الرياضة.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- التوقف عن التدخين.
- النوم الجيد وتقليل التوتر.