فحوصات ضرورية بعد سن الثلاثين.. كيف يمكن التنبؤ بالنوبات القلبية لدى الرجال؟

كتب- أحمد فوزي:
تُعد النوبات القلبية من أبرز أسباب الوفاة عالميا، إذ تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى وفاة نحو 19.8 مليون شخص سنويا بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، ما يمثل نحو 32% من إجمالي الوفيات حول العالم، ويعود 85% منها إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

هل الرجال أكثر عرضة للنوبات القلبية؟

ورغم أن النوبات القلبية قد تصيب مختلف الفئات العمرية، فإن الرجال يُعدّون الأكثر عرضة للإصابة بمشكلات القلب، خاصة بعد سن الثلاثين، وهي المرحلة التي تبدأ فيها عوامل الخطر بالظهور تدريجيا.

اقرأ أيضا: تحدث لأحدهم بدون ألم- حسام موافي: هؤلاء معرضون للنوبة القلبية

فيما يلي يوضح الكونسلتو، فحوصات أساسية بعد سن الثلاثين للتنبؤ بالنوبات القلبية لدى الرجال، وفقا لـ"thehealthsite".

فحوصات أساسية بعد سن الثلاثين

هناك مجموعة من الفحوصات الأساسية التي يُنصح الرجال بإجرائها بعد سن الثلاثين، للكشف المبكر عن مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، وتشمل:

فحص الدهون في الدم

لتقييم مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية

قياس ضغط الدم

للكشف عن ارتفاع ضغط الدم

تحليل السكر الصائم أو الهيموجلوبين السكري (HbA1c)

للكشف المبكر عن السكري

قد يهمك: النوبة القلبية والذبحة الصدرية- جمال شعبان يوضح الفرق بينهما "فيديو"

تحليل البروتين التفاعلي عالي الحساسية (hs-CRP)

لقياس الالتهابات المرتبطة بأمراض القلب

رسم القلب (ECG)

للكشف عن اضطرابات نظم القلب الصامتة

فحوصات إضافية للفئات الأكثر عرضة

- التاريخ العائلي لأمراض القلب
- زيادة الوزن أو السمنة
- التدخين

قد يحتاجون إلى فحوصات إضافية مثل:

- اختبار الجهد على جهاز المشي
- تخطيط صدى القلب (الإيكو)
- الوقاية أفضل من العلاج

هذه الفحوصات لا تقتصر على التشخيص فقط، بل تساعد في التنبؤ المبكر بمشكلات القلب، مما يتيح التدخل قبل حدوث النوبة القلبية.

كما ينصح باتباع نمط حياة صحي للوقاية، يشمل:

الحفاظ على وزن صحي
ممارسة الرياضة بانتظام
التوقف عن التدخين
متابعة الفحوصات الدورية

وتقلل الوقاية المبكرة بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، خاصة لدى الرجال بعد سن الثلاثين.