خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

منذ سن ال١٠ سنوات، حتى الآن عمري ٢١ سنة اعاني من مشكلة حرقة المعدة من

07:44 م الإثنين 30 سبتمبر 2019

منذ سن ١٠ سنوات أعاني من مشكلة حرقة المعدة من أي نوع طعام وحتى الآن عمري ٢١ سنة، كما ظهرت مشكلة ارتجاع المريء حديثًا ودائمًا أعاني من مشاكل في الأمعاء.

إعلان

د/ أحمد الصاوي

أخصائى أمراض الكلى و الضغط و السكر

ألف سلامة، يمكنك علاج ارتجاع المريء وحرقة المعدة بأكثر من طريقة من بينها الأدوية بتناول downprazol 40 mg tab قرص على الريق يوميًا.

أما الطريقة الثانية فهي مجموعة من الخطوات يمكنك اتباعها وجعلها "life style" لنمط حياة صحي.

1-ابتعد عن الأطعمة التي تحتوي على كافيين مثل القهوة والشاي والشيكولاتة والأطعمة الدهنية والتوابل والأعشاب مثل النعناع، والحمضيات مثل الطماطم.

2-زيادة الوزن تزيد من أعراض ارتجاع المريء، لذا تحكم في وجباتك وتناول الطعام من 2 إلى 3 ساعات قبل النوم.

3-إن كنت من المدخنين توقف عنه لأنه يزيد من أعراض ارتجاع المريء وحرقة المعدة.

جميع الأسئلة

نصائح وإرشادات