انا وزني ٦٠ وعمري ١٣ وطولي ١٥٠ ابغا حميه صحيه تخليني اخسر٢١ كيلو
11:22 م
الخميس 28 مايو 2020
انا وزني ٦٠ وعمري ١٣ وطولي ١٥٠ ابغا حميه صحيه تخليني اخسر٢١ كيلو
محتاجين نعمل تقييم كامل لحالتك عشان نحدد النظام الغذائي الانسب لجسمك ومرحلتك ونقدر نستمر عليه ونوصل للوزن اللي احنا عايزينه بالتدريج
