ااني عمري صغير بس وزني زايد وزني 58 واريد يصير 48 اجوا ان ترشدوني شنو اسوي
05:39 م
السبت 27 يونيو 2020
ااني عمري صغير بس وزني زايد وزني 58 واريد يصير 48 اجوا ان ترشدوني شنو اسوي
محتاجين نقلل من الفاست فود والسكريات والنشويات البسيطة، ونحافظ على تناول العناصر الغذائية المفيدة لجسمنا في مرحلتنا العمرية. وطبعا نحافظ على المجهود البدني وممارسة الرياضة.
