مساء الخير انا عندي ٢١ سنه ووزني ٧٤ كيلو وطولي ١٦٦ اوزعه😂 المشكله عندي
02:21 ص
الثلاثاء 25 أغسطس 2020
مساء الخير انا عندي ٢١ سنه ووزني ٧٤ كيلو وطولي ١٦٦ اوزعه😂 المشكله عندي ف الأرداف ومش عارفه ازاي اعمل دايت ممكن حضرتك تقولي ع علاج وكده
إعلان
مش بننصح بأي أدوية غير تحت إشراف مختص متابع لحالتك عن قرب عشان متسببش أي ضرر على صحتك.
وتراكم الدهون في أي منطقة في الجسم بيدل على لخبطة في الأكل.. وإن أكلنا في نسبة عالية من السكريات والنشويات البسيطة.
محتاجين نعمل نظام غذائي متوازن مناسب لإحتياجات جسمنا وللطريقة الأنسب لاستجابته عشان نلاقي نتيجة كويسة مع الإستمرار عليه.
جميع الأسئلة
إختر التخصص
- استشارات جراحة التجميل
- استشارات عيون
- استشارات باطنة وقلب
- استشارات أمراض مزمنة
- استشارات أسنان
- استشارات نفسية وعصبية
- استشارات عظام
- استشارات أطفال
- استشارات نساء وتوليد
- استشارات أمراض جلدية وتناسلية
- استشارات أمراض ذكورة وعقم
- استشارات إسعافات أولية
- استشارات جهاز هضمي وكبد
- استشارات تغذية وتخسيس
- استشارات جراحة عامة
- استشارات كلى ومسالك بولية
- استشارات الأورام
- استشارات أنف وأذن وحنجرة
- استشارات مخ وأعصاب
