انا وزني 88 كيلو و عندي منطقه الصدر كييره شويا كنت عاوز انزل وزني بطريقه
04:56 ص
الثلاثاء 18 أغسطس 2020
انا وزني 88 كيلو و عندي منطقه الصدر كييره شويا كنت عاوز انزل وزني بطريقه صحيه انزل منطقه الصدر
محتاجين نعمل نظام رياضي وغذائي متوازن يناسب هدفنا وجسمنا وطبيعة استجابته.
