وزني 60 كيلو و عايز توصل ل75 كيلو ومش عارف لان انا بخرق سعرات حرارية اكثر
06:58 ص
الأربعاء 19 أغسطس 2020
وزني 60 كيلو و عايز توصل ل75 كيلو ومش عارف لان انا بخرق سعرات حرارية اكثر من الي باخدها
محتاجين ناخد سعرات حرارية أكتر حسب احتياجات جسمك
