أكثر الكلمات انتشاراً

أعاني من القلق الدائم وعدم القدره علي النوم وذلك بسبب مشاكل متكررة في العمل

10:39 ص السبت 18 مايو 2019

أعاني من القلق الدائم وعدم القدره علي النوم وذلك بسبب مشاكل متكررة في العمل ولا استطيع ترك العمل بسبب الظروف المادية فكيف تنصحني بتجاوز ذلك وطبيعه عملي بنظام الوردية بحيث أقوم بتغير ورديه كل اسبوع من الصباح الي بعد الظهر ومن بعد الظهر الي الليل ومن الليل الي الصبح

إعلان

اذا لم تعمل ما تحب فاحب ما تعمل لا يمنع من البحث الدائم عن فرصة افضل اثناء عملك الحالى

اذا اصبح للقلق وصعوبة النوم تاثير سلبي على عملك او حياتك العائلية ممكن اخذ بعص الادوية المضادة للاكتئاب والمهدئات التى ستساعدك كثيرا على تخطى المرحلة الحالية

جميع الأسئلة

نصائح وإرشادات