كنت طالب متفوق و من الاواءل ثم حدث في مرحله اولي ثانوي اني اصبحت لا استطيع

12:33 ص السبت 18 يناير 2020

كنت طالب متفوق و من الاواءل ثم حدث في مرحله اولي ثانوي اني اصبحت لا استطيع تركيز انتباهي للمذاكره بمعني كلما اردت ان اركز في ما اقراءه تراودني في ذهني مشاهد او مقاطع من اغنيه كتلك الأفكار التي تراودنا جميعا في الاوقات العاديه و لكن بشكل قصري و لا استطيع ان اطردها حتي اركز في ما اقرا مما ادي الي ضعف درجاتي ثم بما اني كنت مقبل علي شهاده الثانويه العامه اخذت اجاهد نفسي في محاوله لاستعاده تركيزي في للمذاكره، كأن اذاكر كتابه لا قراءه كما كنت معتاد من قبل، بالفعل نجحت بعد معاناه شديده في ان اعود

إعلان

واضح انك تحت ضغط عصبي شديد

اولا حاول انك تشيل من على نفسك الضغط العصبي ده

بانك تعرف انت مضغوط نفسيا ليه وتحاول تلاقى حلول ذكية لمشاكلك واعلم ان الله لا يكلف نفسا الا وسعها

اخيرا الاعراض دى اعراض وسواس قهرى وتتحسن بالعلاج راجع بس طبيب نفسي وابدا بالعلاج

جميع الأسئلة

نصائح وإرشادات