اشعر دوما بالخوف من موت الفجأة وخصوصا في زمن فيروس كورونا بالرغم من عدم

اشعر دوما بالخوف من موت الفجأة وخصوصا في زمن فيروس كورونا بالرغم من عدم مغادرتي للمنزل او اختلاطي بشخص مصاب او مخالط للمصاب بالفيروس لكن الفزع والخوف من الاصابة بهذا الغيروس او اصابة والدتي التي تعاني من مرض السكري وتسبب هذا الفيروس اللعين في وفاة احد من افراد اسرتي لا قدر الله، اصبح هاجسا بسبب العدد الكبير للوفايات الذي نسمع عنه هذا ولا ادري ما الحل للتغلب على مشكلتي التي اصبحت تمنعني من عيش حياتي في هدوء وراحة بعيدا عن الخوف المفزع