عمري 25 سنة متزوجة مند 6 سنوات أعاني من حالة عصبية مند زواجي، فأنا وزوجي
11:37 ص
الثلاثاء 24 ديسمبر 2019
عمري 25 سنة متزوجة مند 6 سنوات أعاني من حالة عصبية مند زواجي، فأنا وزوجي لسنا دائما على وفاق عندما نتشاجر أصل لمرحلة أضرب نفسي بشدة وأصرخ وأبكي وأسقط أرضا، آخر مرة فقدت القدرة على تحريك أطرافي وعلى غلق عيني وعلى الكلام بطريقة صحيحة، ،استمرت معي الحالة لمدة 4 دقائق تقريبا أنا خائفة من تكرر ما حصل معي و هل هذا هو الإنهيار العصبي؟ و ما الحل أرجوك؟
نعم هى حالة نفسية وليس لها تفسير عضوى
الاعراض بتحصل مع الضغط النفسي
الحل انك تقعدى وتتكلمى مع زوجك وتوصلوا لخطوط عريضة للتفاهم مابنكم لمنع حدوث الحالة العصبية دى
كمان تشوفى مركز من المراكز اللى فيهاخصائيات نفسيات لتعليمك كيفية التحكم فى نفسك عند الغضب
اذا فشل كل ده لازم تزورى اقرب طبيب نفسي لكتابة بعض الادوية اللى تحافظ على مودك وتمنع حالة الاندفاعية فى مشاعرك
