انا اعانى من الكذب المستامر على كل من حولى مثل اهلى و اصحابى و كل الناس
01:02 م
السبت 07 مارس 2020
انا اعانى من الكذب المستامر على كل من حولى مثل اهلى و اصحابى و كل الناس تقريبا سواء كونت محتاج الى هذا الكذب او لا و هذا سبب لى الكثير من المشاكل ما الحل ارجوك
الخضوع لجلسات علاج نفسي لعمل تعديل فى السلوك
ممكن تحاول بنفسك انك تحاول ماتعملش ده وتكافئ نفسك بحاجة انت بتحبها في كل مرة ما تكذبش فيها وتعاقب نفسك بحاجة معين مثلا نك تدفع مبلغ او تحرم نفسك من حاجة بتحبها كل ماتكذب
صارح الناس اللى ممكن يتفهموا مشكلتك بطبيعة المشكلة وانك هاتتغير عشان يساعدوك
