يوجد صدفية بالركبتيين والكوعين يؤلم بعض الشيء عند السجود
05:31 م
الإثنين 13 مايو 2019
يوجد صدفية بالركبتيين والكوعين يؤلم بعض الشيء عند السجود
الأول لازم نعرف إن الصدفية مرض مزمن يعني عايش معانا.... مش معني إنه بيختفي من الجلد إنه مستحيل يرجع تآني ،،،، وارد إنه يرجع لو ملتزمناش بالحاجات الاتية :
أولا ترطيب الجلد بشكل مستمر ولبس الملابس من اقمشة مريحة مثل القطن
ثانيا محاولة الاكل الصحي (قدر الإمكان) واهم مافي الاكل الصحي هو البعد عن السمان الابيضان(الملح والسكر) أو التقليل منهم قدر الإمكان وكذلك البعد عن المواد المحافظة في أي معلبات والوجبات السريعة وكذلك الدهون الغير مشبعة وشرب مياه بنسبة اعلى من الطبيعي (معدل الطبيعي ٣ لتر يوميا للشخص ٧٠ كجم) مثلا
ثالثا الالتزام بالعلاج فترة لاتقل عن ٦ شهور لضمان عدم رجوعه مرة أخرى...
وبهذا نرى التحسن ف الحالة والشفاء التام بإذن الله