4 مشكلات صحية للعين يعالجها الخيار.. إليك طريقة استخدامه

03:17 م الثلاثاء 18 فبراير 2020
4 مشكلات صحية للعين يعالجها الخيار.. إليك طريقة استخدامه

فوائد الخيار للعين

إعلان

كتب - كريم حسن:

لا تقتصر طريقة الحصول على الفوائد الصحية التي يقدمها الخيار لصحة الجسم على تناوله فقط، بل من الممكن استخدامه في علاج مشكلات العين المتعددة، عن طريق وضع بعض شرائحه على الجفنين، لتخفيف حدة الالتهابات والتورمات، فكيف يحافظ الخيار على صحة العينين؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد الخيار لصحة العين، وكيفية استخدامه، بحسب موقعي "Healthline"، و"Webmd".

كيف يحافظ الخيار على صحة العينين؟

يعتبر الخيار من الخضروات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على حالته الصحية، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C الذي يحمي العين من الإصابة ببعض الأمراض، ومن الحالات المرضية التي يعمل الخيار على علاجها:

1-تجاعيد العينين

يحتوي الخيار على نسبة عالية من المركبات المضادة للأكسدة، لذا فإن وضع بعض الشرائح على العينين، يساعد على حماية البشرة المحيطة بالعينين من الإصابة بالإجهاد التأكسدي، مما يقلل من خطر ظهور التجاعيد في تلك المنطقة، ومكافحة علامات الشيخوخة، نتيجة قدرته الفعالة على منع نشاط جذور البشرة.

اقرأ أيضًا: بينها الوقاية من السرطان وفقدان الوزن.. فوائد لا تتوقعها للخيار

2-تهيج والتهابات العين

تحدث الإصابة بتهيج والتهابات العين نتيجة أسباب متعددة، منها الحساسية الموسمية، أوالتعرض للأتربة، أو استخدام بعض مستحصرات التجميل، والعطور، مما يؤدي إلى احمرارها، ويمتاز الخيار بخصائصه الفعالة في تخفيف حدة تلك الالتهابات، والعمل على علاجها، عن طريق وضع بعض الشرائح على المنطقة المصابة بالتهيج.

3-الهالات السوداء

احتواء الخيار على نسبة عالية من فيتامين C جعل له قدرة كبيرة في علاج الهالات السوداء التي تتعرض العينين للإصابة بها نتيجة السهر، وعدم الحصول على عدد ساعات النوم الكافي، والتعرض للضغط النفسي، والتوتر، حيث يعمل الخيار على إيقاف تمدد الأوردة التي الأوعية الدموية تتسبب في ظهور تلك الهالات السوداء.

4-تورم العينين

يمتاز الخيار باحتوائه على نسبة كبيرة من المياه، وفيتامين C، وحمضي الكافيين، والاسكوربيك، الذي يساعد على انقباض الأوعية الدموية، وعلاج الانتفاخات، والتورمات التي تصيب المنطقة الجلدية المحيطة بالعين، نتيجة العمل على تقليل الاحتباس المائي في تلك المنطقة، ونقلها إلى أجزاء أخرى في الجسم.

قد يهمك: منها الخيار.. 7 أطعمة مفيدة لمحاربة حمضية الدم ومكافحة الأمراض

استخدام الخيار على العين

يمكن الحصول على فوائد الخيار للعينين عن طريق اتباع الخطوات التالية:

غسل الوجه جيدًا بالماء، ثم تجفيفه.

تحضير شرائح الخيار الدائرية.

إضافة مكعبات الثلج لتلك الشرائح.

وضع شريحة واحدة على كل عين.

تركها لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 دقيقة، مع مراعاة تغيير الشرائح خلالها.

غسل الوجه جيدًا.

قد يهمك أيضًا: اخسر 7 كيلوجرامات في أسبوع.. دايت الخيار يفقدك الوزن سريعًا

الأخبار المتعلقة

  • ما علاقة الهالات السوداء حول العين بأمراض الجيوب الأنفية؟

    ما علاقة الهالات السوداء حول العين بأمراض الجيوب الأنفية؟

أحدث الموضوعات

  • كيف يمكن الاستعانة بالمتعافين في علاج فيروس كورونا؟

    كيف يمكن الاستعانة بالمتعافين في علاج فيروس كورونا؟

    في التقرير التالي، يوضح "الكونسلتو" كيفية إنتاج لقاح من خلال الاستعانة بالمتعافين، ومدى فعاليته، في القضاء على فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19".

  • بالأسعار.. إليك كل ما تريد معرفته عن دواء فيروس كورونا الجديد "إيفيرمكتين"

    بالأسعار.. إليك كل ما تريد معرفته عن دواء فيروس كورونا الجديد "إيفيرمكتين"

    اكتشف باحثون من جامعة موناش بأستراليا، أن دواء "إيفيرمكتين Ivermectin"، الذي يستخدم في علاج الطفيليات ومنها قمل الرأس، يقضي على فيروس كورونا المستجد داخل المعمل خلال 48 ساعة

  • "الشلولو" أكلة مصرية.. هل تقضي على فيروس كورونا؟ (الصحة العالمية تجيب)

    "الشلولو" أكلة مصرية.. هل تقضي على فيروس كورونا؟ (الصحة العالمية تجيب)

    يعتبر "الشلولو" من الأكلات المصرية، التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، وتتكون من الملوخية الجافة والليمون والثوم والملح والمياه الباردة.

  • مضطر للخروج من المنزل؟.. 5 إجراءات صحية عليك اتباعها (صور)

    مضطر للخروج من المنزل؟.. 5 إجراءات صحية عليك اتباعها (صور)

    يضطر البعض إلى الخروج رغم العزل المنزلي، وذلك وسط ارتفاع أعداد الإصابات والوفيات بفيروس كورونا المستجد، وفي هذه الحالة، يجب اتباع عدد من التدابير اللازمة للوقاية من العدوى.

  • هل يلتصق فيروس كورونا بشعرك؟.. باحثون يجيبون

    هل يلتصق فيروس كورونا بشعرك؟.. باحثون يجيبون

    ذكر الباحثون بمعاهد الصحة الوطنية "NIH"، أن فيروس كورونا المستجد يعيش على الأسطح لمدة 2-3 أيام، خاصة الأسطح الصلبة والبلاستيكية، وفقًا لموقع "Today".

  • نصائح ضرورية للتعامل مع العواصف الترابية.. هكذا تواجه طقس اليوم

    نصائح ضرورية للتعامل مع العواصف الترابية.. هكذا تواجه طقس اليوم

    تشهد البلاد، اليوم الأحد، طقس غير مستقر ورياح مثيرة للأتربة، وذلك وسط توقعات هيئة الأرصاد الجوية بانخفاض في درجات الحرارة، فكيف يمكن أن يؤثر هذا المناخ على صحتك؟

  • كيف تصنع مطهير اليدين في منزلك؟

    كيف تصنع مطهير اليدين في منزلك؟

    فهل يمكن صنع معقم اليدين في المنزل؟ سؤال طرحه الكثيرون بعدما فشلوا في العثور على المطهر بالأسواق، بسبب الإقبال الكبير عليه خلال هذه الفترة

  • يكشف الإصابات غير المسجلة.. اختبار جديد للأجسام المضادة لكورونا

    يكشف الإصابات غير المسجلة.. اختبار جديد للأجسام المضادة لكورونا

    بدأت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، إجراء اختبارات "الأجسام المضادة" لاكتشاف الحالات المصابة بفيروس كورونا المستجد.

  • فرنسا تبدأ تجربة البلازما كعلاج لفيروس كورونا

    فرنسا تبدأ تجربة البلازما كعلاج لفيروس كورونا

    تبدأ فرنسا، الثلاثاء، تجربة سريرية تقوم على نقل بلازما دم لأشخاص شفوا من فيروس كورونا، إلى "مرضى في مرحلة شديدة من المرض"، حسبما أعلنت المؤسسات المكلفة بالأمر.

  • هل تساعد المضادات الحيوية في علاج فيروس كورونا؟

    هل تساعد المضادات الحيوية في علاج فيروس كورونا؟

    تزداد حالة الخوف التي تجتاح العالم يومًا تلو الآخر، بعد تجاوز حالات الإصابة بفيروس كورونا المليون، وتخطي عدد الوفيات 65 ألف حالة، ما تسبب في فتح الباب أمام الكثير من الاجتهادات في إيجاد طرق لعلاج الفيروس.

  • "الصحة": إصابة 85 حالة جديدة بفيروس كورونا و5 وفيات

    "الصحة": إصابة 85 حالة جديدة بفيروس كورونا و5 وفيات

    أعلنت وزارة الصحة والسكان، إصابة 85 حالة جديدة بفيروس كورونا ليصبح إجمالي الإصابات 1070 إلى الآن ووفاة 6 حالات جديدة ليصل إجمالي الوفيات 71 حالة.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين