تناول حلبة يقلل من تساقط الشعر- حقيقة أم خرافة؟

كتب: صابر نجاح

تعتبر الحلبة من المشروبات المفيدة للجسم، حيث تقدم العديد من الفوائد للجسم بشكل عام، لكن يشاع أن الإفراط في تناولها قد يتسبب في سقوط الشعر؟

في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، تأثير تناول الحلبة على صحة الجسم، وذلك حسبما جاء في موقع، " webmd.

تأثير تناول الحلبة على صحة الجسم

استخدم بعض الأشخاص الحلبة لتعزيز نمو الشعر، حيث أظهرت بعض الأبحاث المبكرة أن بذور الحلبة يمكن أن تعالج تساقط الشعر الخفيف إلى المتوسط ​​لدى الرجال والنساء، ولا توجد طريقة واضحة لكيفية عملها، لكن يعتقد البعض أن الحلبة تحفز الدورة الدموية.

كما أنه قد تتفاعل المركبات النباتية المختلفة الموجودة في الحلبة مع مادة كيميائية في الجسم تُعرف باسم DHT (ديهيدروتستوستيرون)، حيث إنه إذا التصقت DHT ببصيلات شعرك، فستكون النتيجة عاجلاً أم آجلاً تساقط الشعر.

اقرأ أيضًا: رغم فوائدها- 8 فئات ممنوعة من تناول الحلبة

وعلى الرغم من أن هذه الدراسات تظهر وجود علاقة بين استخدام الحلبة والقدرة على إيقاف تساقط الشعر، إلا أننا بحاجة إلى المزيد من الدراسات، وخاصة الدراسات البشرية، لتحديد ما إذا كانت الحلبة قادرة على المساعدة في نمو الشعر، وكيف يمكن أن تفعل ذلك.

قد يهمك: ماذا يحدث للجسم عند تناول الحلبة يوميًا؟

إذا كنت ترغب في تجربة استخدام الحلبة لتعزيز نمو الشعر، فلديك خياران يمكنك استخدامها في الطهي أو وضعها على فروة رأسك مباشرة، حيث تعتبر الحلبة آمنة لمعظم الناس بالكمية الموجودة في الطعام ولكن يجب تجنبها إذا كنت تعاني من حساسية الحمص أو الفول السوداني.

تطبيق الحلبة مباشرة على فروة الرأس، وتأتي التطبيقات الموضعية على شكل مسحوق.