أفضل علاج للقولون والانتفاخ- مشروبات تقلل الغازات

يوجد العديد من المشروبات التي تساهم في الحد من الانتفاخ وتهيج القولون، خصوصًا الأعشاب التي تعمل على كبح الغثيان والالتهابات.

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل علاج للقولون والغازات، بحسب "everydayhealth".

اقرأ أيضًا: أعراض القولون العصبي- 3 علامات تظهر بعد الأكل

ما أفضل علاج للقولون والغازات؟

- شاي الكركم

الكركم، يساعد في علاج الأمراض الالتهابية، ويساعد على الحفاظ على حالة الهدوء في التهاب القولون التقرحي.

- الشاي الأخضر

يستخدم الشاي الأخضر لأغراض طبية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعادل الجذور الحرة في الجسم، كما يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات وهي البوليفينولات، والتي تساعد في تخفيف أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية مثل التهاب القولون التقرحي.

قد يهمك: إمساك القولون وتحجر البراز – طبيب يحذر من مضاعفات خطيرة

- شاي الشمر والزنجبيل

الشمر من الأعشاب التي تساعد على تحسين الهضم وإنعاش النفس، وتعالج مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ والغازات، وتحتوي على مركبات نشطة قد تساعد في تقليل التشنجات والتقلصات، وهي أعراض شائعة لمرض التهاب القولون التقرحي.

- شاي الدردار الزلق

يستخدم لعلاج حالات تتراوح من التهاب الحلق إلى الاضطرابات الجلدية إلى مشاكل الجهاز الهضمي، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تخفيف الالتهاب في التهاب القولون التقرحي وغيره من حالات التهاب الأمعاء.