ألم القولون العصبي
تابعنا على
يعاني بعض الأشخاص من التهابات في المريء أو مشاكل في المعدة والقولون، ما يعيق الراحة اليومية ويؤثر على الهضم بشكل كبير.
وفي هذا السياق، توضح "الكونسلتو" طريقة طبيعية لتعزيز شفاء الجهاز الهضمي، وفقًا لما ذكرته الدكتورة مها يوسف منصور، أخصائي التغذية العلاجية.
ما أفضل طعام لمرضى القولون والمريء؟
تشير منصور إلى أن شوربة العظم تعتبر خيارًا ممتازًا لدعم صحة الجهاز الهضمي، موضحة أن:
غشاء الجهاز الهضمي من المريء حتى نهاية القولون مكوَّن بشكل رئيسي من طبقات الكولاجين.
تناول شوربة العظم أو شوربة الكوارع يمد الجسم بالكولاجين الضروري لإعادة بناء هذا الغشاء، مما يساعد على التعافي من الالتهابات وتقليل التهيج.
اقرأ أيضًا:
كيف تفيد شوربة العظم الجهاز الهضمي؟
توضح أخصائية التغذية العلاجية أن الكولاجين الموجود في الشوربة:
يعزز ترميم جدار المعدة والقولون.
يقلل من الالتهاب والتقرحات في القولون والمعدة والمريء.
يساهم في تهدئة القولون العصبي وتحسين حركة الأمعاء.
وأكدت الدكتورة مها يوسف منصور أن إدخال شوربة العظم ضمن النظام الغذائي اليومي يمثل خطوة مهمة لتعافي الجهاز الهضمي، مشيرة إلى أنه يجب استكماله مع الالتزام بنمط حياة صحي لتجنب تكرار الالتهابات.
قد يهمك:
