7 إجراءات بسيطة تجنبك الاكتئاب الموسمي (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
10:54 ص
02/10/2018
تعديل في 29/10/2018
6- مقابلة الأهل والأصدقاء
يبدو أن التواصل الاجتماعي مفيد للصحة العقلية، والمساعدة على التخلص من اكتئاب الشتاء، لذا يجب قبول دعوات حضور المناسبات الاجتماعية والمواظبة على لقاء الأهل والأصدقاء.
تابعنا على
