8- الكركم
يعمل الكركم على تقليل سموم الكبد، وخفض معدلات الكوليسترول الضار، وتبطئة تطور مرض ألزهايمر، ويساعد على علاج الالتهابات وهشاشة العظام وإصابات الملاعب.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
