ليس دائمًا مفيدًا.. النعناع يسبب الإمساك وارتجاع المريء في هذه الحالات

01:25 م الأربعاء 09 يناير 2019
ليس دائمًا مفيدًا.. النعناع يسبب الإمساك وارتجاع المريء في هذه الحالات

النعناع

إعلان

كتبت- حسناء الشيمي

النعناع من أبرز المشروب الذي يُنصح بها عند التعرض لأي مشكلة في المعدة أو القولون بداعي أنه يهدئ من الألم ويساعد على السيطرة عليه، لكن هذا الأمر غير حقيقي فالنعناع لا يفيد الجهاز الهضمي في كل الحالات.

يعتقد البعض أنه مناسب في حالات تشنجات القولون والألم المصاحب له، لذا يعتمدونه كمهدئ، ولكن تناول مشروب النعناع لا يتسبب في تهدئة القولون فحسب فهو مهدئ عام للجسم، وبالتالي يتسبب في قلة حركته نفسها، وبالتالي يؤثر على أداء وظيفته فيصاب الشخص باضطرابات في القولون، وفقًا لما قاله الدكتور محمد سيد مسعود، أستاذ التغذية والمدير التنفيذي لمركز معلومات الأمن الغذائي.

اقرأ أيضًا:القولون العصبي يرهقك؟.. طرق بسيطة للسيطرة عليه

أكد على ذلك الدكتور أحمد هاني، استشاري الجهاز الهضمي والكبد بالمعهد القومي للكبد، مضيفًا أن النعناع يتسبب في الإصابة بالإمساك، واضطرابات في عملية الإخراج، نتيجة دوره في تقليل حركة القولون وبالتالي تبقى الفضلات في القولون ويصعب التخلص منها.

وتأثير النعناع على الجهاز الهضمي لا يقتصر على القولون فقط، بل أوضح هاني، أن النعناع يؤثر على مرضى ارتجاع المريء فيتسبب في تهدئة حركة المريء وارتخائه مسببا ارتجاع العصارة المعدية إلى المريء بدلا من المعدة فيشعر المريض بالحموضة وحرقة المعدة وآلام فى فم المعدة تؤثر على قدرته على التنفس.

اقرأ أيضًا: أسباب ارتجاع المريء والنظام الغذائي المناسب لتجنبه

ولكن هذا لا يعني أن النعناع ضار للجهاز الهضمي، فأشار استشاري الجهاز الهضمي، إلى دوره في تهدئة آلام المعدة إذا لم تكن مصاحبة بإمساك، فضلًا عن دوره في التخلص من الإسهال لأنه يعمل على تهدئة حركة القولون، وبالتالي يقي من الإصابة بالجفاف الناتج عن فقدان الأملاح الموجودة في الجسم.

قد يهمك أيضًا:انتفاخ البطن وكثرة الغازات سببه «عادات خاطئة» والحل موجود

الأخبار المتعلقة

  • احذر تذوق العجين النيئ قبل خبزه.. يعرضك لهذه المخاطر

    احذر تذوق العجين النيئ قبل خبزه.. يعرضك لهذه المخاطر

  • مواد سامة ومسرطنة.. احذر معطرات الهواء تصيبك بمشكلات صحية خطيرة

    مواد سامة ومسرطنة.. احذر معطرات الهواء تصيبك بمشكلات صحية خطيرة

  •  يساعد على التخسيس والوقاية من السرطان.. 10 فوائد مذهلة للصمغ العربي

    يساعد على التخسيس والوقاية من السرطان.. 10 فوائد مذهلة للصمغ العربي

  • انتبه.. ابتلاع مياه حمام السباحة يصيبك بهذه المشكلة لمدة 3 أسابيع

    انتبه.. ابتلاع مياه حمام السباحة يصيبك بهذه المشكلة لمدة 3 أسابيع

  •  بالأسماء والأسعار.. 10 أدوية ينصح بها عند الإصابة بالإسهال في العيد

    بالأسماء والأسعار.. 10 أدوية ينصح بها عند الإصابة بالإسهال في العيد

  • احذر التسمم.. نصائح لتناول آمن للرنجة في العيد

    احذر التسمم.. نصائح لتناول آمن للرنجة في العيد

أحدث الموضوعات

  • حقق نتائج مذهلة.. «الغذاء والدواء» توافق على علاج جديد لسكري الأطفال

    حقق نتائج مذهلة.. «الغذاء والدواء» توافق على علاج جديد لسكري الأطفال

    وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA على حقن جديدة تسمى «فيكتوزا» لعلاج الأطفال البالغين من العمر 10 سنوات فأكثر من المصابين بداء السكري من النوع الثاني.

  • دون تكاليف باهظة.. قناع الكاتشب يمنحك بشرة ناعمة

    دون تكاليف باهظة.. قناع الكاتشب يمنحك بشرة ناعمة

    ترغب غالبية الفتيات في الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، ويلجأن إلى إنفاق الكثير من المال في شراء الكريمات ومستحضرات العناية بالبشرة المختلفة، بينما يمكن لقناع منزلي بسيط منح البشرة النعومة والحيوية اللازمة.

  • جمال شعبان يكشف لـ«الكونسلتو» سيناريو وفاة مرسي المفاجئة

    جمال شعبان يكشف لـ«الكونسلتو» سيناريو وفاة مرسي المفاجئة

    توفي الرئيس المعزول، محمد مرسي، أثناء جلسة محاكمته في قضية التخابر بجلطة قلبية حادة، قبل نقله إلى المستشفى.

  • 10 نصائح ضرورية لتقليل السعرات الحرارية وخسارة الوزن

    10 نصائح ضرورية لتقليل السعرات الحرارية وخسارة الوزن

    يحتاج الإنسان لخسارة السعرات الحرارية لكي يفقد وزنه بصورة سليمة، لكنه في أغلب الأحوال لا يعلم حجم السعرات الموجودة في الطعام الذي يتناوله، كا يؤدي إلى نتائج عكسية.

  • لن تصدقها.. أغرب 6 حالات طبية لأطفال ولدوا بذيول (صور)

    لن تصدقها.. أغرب 6 حالات طبية لأطفال ولدوا بذيول (صور)

    هل تتخيل أن ترى إنسانًا يسير بذيل يشبه ذيول الحيوانات؟ إن كنت تعتقد أن هذا مستحيل فعليك إعادة التفكير في هذه المسألة، خاصةً بعد إحصاء 6 حالات بشرية لأطفال ولدوا بذيول في دول مختلفة.

  • ظهور قشره بيضاء على رأس القضيب 
ذهبت ل اول دكتور قال التهابات اعطانى كريم

    ظهور قشره بيضاء على رأس القضيب ذهبت ل اول دكتور قال التهابات اعطانى

    ممكن يكون أكتر من سبب... أشهرهم الجفاف أو الاكزيما او الحكة المستمرة أو الاحتكاك أو حساسية بسبب مواد مصنعه للملابس  أو غيره.... العلاج لو مجرد جفاف يمكن استخدام كريم بانثينول مرتين يوميا لمدة أسبوع وإن كانت أي سبب آخر

  • وفاة الرئيس المعزول محمد مرسي بنوبة قلبية

    وفاة الرئيس المعزول محمد مرسي بنوبة قلبية

    أعلن التليفزيون المصري، مساء اليوم، وفاة الرئيس المعزول محمد مرسي عيسى العياط، أثناء حضوره جلسة محاكمته في قضية التخابر.

  • زراعة عدسة العين.. إليك الأنواع والمضاعفات وكيفية الوقاية

    زراعة عدسة العين.. إليك الأنواع والمضاعفات وكيفية الوقاية

    تعتمد عملية زراعة عدسة العين على تغيير عدسة العين بأخرى، وتتعدد أنواع تلك الجراحة، كما يمكن اتباع بعض الإجراءات للوقاية من فرص الخضوع إليها.

  •  هل فروة الرأس الدهنية لها علاج محدد ؟ ام انها متعلقة بطبيعة جلد الشخص

    هل فروة الرأس الدهنية لها علاج محدد ؟ ام انها متعلقة بطبيعة جلد الشخص

    هي متعلقة بالفعل بطبيعة جلد فروة الرأس.... ولذلك ف لها طريقة محددة للاعتناء وكذلك استخدام المنتجات الخاصة بنوع الشعر مهم جدا...أما العلاج الطبي ف عادة بيكون بسبب الاكزيما او الالتهاب الجلد لفروة الرأس أو لكثرة القشرة

  • لا تتوقعها.. 6 عادات سريعة لحرق الدهون في المكتب أو السيارة (صور)

    لا تتوقعها.. 6 عادات سريعة لحرق الدهون في المكتب أو السيارة (صور)

    يؤدي الجلوس في المكتب أو السيارة لفترة طويلة إلى تراكم الدهون بالجسم، في حين يمكن ممارسة بعض العادات البسيطة لفقدان الوزن

  • احترس.. الوجبات السريعة تهدد شبابك بهذه المخاطر

    احترس.. الوجبات السريعة تهدد شبابك بهذه المخاطر

    تسبب الافراط في تناول الوجبات السريعة ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الشباب

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين