5 مشروبات فعالة تعالج القولون العصبي (صور)
كتبت- حسناء الشيمي
08:17 م
13/10/2019
تعديل في 14/10/2019
الشمر
يمكن استخدام الشمر لتخفيف التشنجات المعوية وانتفاخ الأمعاء وغالبًا ما تكون مصاحبة للقولون العصبي، ويساعد في استرخاء عضلات الأمعاء والتخفيف من الإمساك.