تقوي المناعة وتزيد الخصوبة.. 6 فوائد صحية للفاصولياء الخضراء (صور)
كتبت - مادي غيث:
01:04 م
16/11/2019
3- تعزيز صحة العظام
تحتوي الفاصولياء الخضراء على فيتامين ك وهو من الفيتامينات اللازمة لتحسين امتصاص الكالسيوم في الجسم، وتقليل فقدانه مع البول، كما تحتوي أيضا على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الهامة لصحة العظام.
تابعنا على
