لتجنب مضاعفاتها.. 5 أطعمة ضرورية لمرضى المرارة (صور)

2-الأفوكادو

الأفوكادو من أكثر الأطعمة المفيدة لمرضى المرارة حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم الذي يحقق توازن السوائل في الجسم، ويمنع تشكيل الحصى، ويساهم أيضًا في تفتيت تلك التجمعات الصغيرة حول المرارة والتي تزيد من حدة الالتهابات، لذلك يجب تضمين ثمرة الأفوكادو ضمن النظام الغذائي وتناوله في صورته الأولية أو إضافته لأطباق الطعام للتغلب على مذاقه الغير جيد للبعض.