منها الكوسة.. فواكه وخضروات مفيدة لترطيب الجسم (صور)
11:25 ص
السبت 09 نوفمبر 2019
7-الفجل
يحتوي الفجل على نسبة جيدة من الماء اللازم لرطوبة الجسم وتجديد خلاياه، كما يحتوي أيضًا على كمية مرتفعه من فيتامين C وبعض الألياف، التي تعطي شعور بالشبع لفترات.
فيديو قد يعجبك:
